高考前少刷题多思考, 调整心态是首要任务, 父母老师不要给压力

临近高考，最后十天，高考生应该如何度过这十天时间呢？十天的时间，提分提不了多少，退步也退不到哪里去。所以，只要保证在高考考场上正常发挥，大家的高考成绩不会有太大的起伏。那么如何才能在考场正常发挥呢？这是一道难题。

想要在考场上正常发挥，这与很多因素有关。比如，考生自己的心态，考场上其他人的影响，考场环境的影响，考场试卷的影响等等。在这些因素之中，可控因素只有心态，其他意外均不可控。因此，高考生想要在考场上正常发挥，可以从考试心态着手。

如何调整高考心态呢？在这里有六个字送给大家，“少刷题多思考”。很多同学有疑问，多思考可以理解，但是为什么要少刷题呢？因为临近高考，高考生也感受到了紧迫感，开始越发努力地学习和刷题。但是，现在已经不适合大量刷题了，而应该调整自己的作息，思考高考考场上可能会发生的意外，并提前进行准备。

大量刷题意味着消耗考生的精力，同时还会打击考生的自信心。因为刷题的过程中，基本上不可能全都会做，当你做一道不会一道的时候，就会打击自己。这种被打击的心态是不适合高考的，因为你会对题目感到恐惧，从心底里认为自己做不出来。最适合高考的心态是自信，只有自信才能充分发挥考生的实力和潜力。

因此，与大量刷题相比，少刷题才是比较正确的选择。但是，少刷题不意味着一道题都不做，一道题都不做，到时候考试的时候就没有手感。如果同学们有错题本的话，一定要回顾错题本上的错题，把那些错题重新再做一遍。这样刷题的效果会比较好。如果没有错题本，可以把曾经做过的试卷拿出来，也是做错题。反反复复做错题，这样才能加深记忆。

最后还希望父母和老师不要给高考生压力，很多父母望子成龙，望女成凤。“咱们家就靠你了”，“600分应该没问题吧”，“最起码考个一本不过分吧”，这些话全部都不要说。父母与孩子还是尽量少谈论考试相关的内容，因为学生在学校已经很辛苦了，在家里还是放松一点比较好。

还有老师很喜欢给尖子生压力，因为自己的学生能考上名牌大学是莫大的荣誉。所以老师会对尖子生充满了期待，希望他们能考得更高。但是，对于学生来说，老师给予的压力会让他们更紧张，反而更容易发挥失常。总之，最后十天的复习一定要平平淡淡，不要搞太多的花样，正常复习即可。