小学生我学会了打乒乓球400字优秀作文(精选10篇)
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每个人都有自己擅长的本领,比如:有的人擅长像小鱼一样在水里游泳;有的人擅长像鸟儿一样唱出美妙动人的乐曲;还有的人擅长用飞一样快速骑自行车。而我却擅长打乒乓球。以下是由
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为大家整理的小学生我学会了打乒乓球400字优秀作文(精选10篇),欢迎大家阅读。
我初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法,教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,其他三根手指握在拍柄上,虎口正中间和拍板侧面正对,垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领,按照教练的指导,我双膝微微弯曲,身体重心在前脚掌,手臂自然弯曲,拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂,快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚,击球后手臂继续向左前方挥动,然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次,总是打不到球。教练看见了又手把手的教我,规范我的动作,并告诉我要找准击球的时机,后我终于掌握了。
经过几次课的练习,我的动作已经很规范了,而且已经可以和教练对打了。随后,我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣,我一定好好学习这项运动。
来着球拍站在球台边,发现球台好高啊,这让我很不方便接球,爸爸似乎看懂了我的顾虑担心地问:“真的要学吗?”我果断的说:“要!”看了看我后,爸爸只好试着发一个普通的高球,虽然我信心百倍,但我是第打乒乓球,还是有点紧张的,所以手不由自主的快了半拍,结果球打在我的头上,痛的我“啊”的一声,摔开球拍,来摸头。爸爸看见了严肃的说;“如果你要做好一件事必须要克服困难,才能做好。”
我再次鼓起勇气拿起球拍,继续练习了。爸爸又发了一个跟刚才一样的球,我又开始紧张了。但转念一想:如果我起紧张,肯定会越学不会。于是我静下习来,调整呼吸。当球快到拍子的时候,我猛的回击过去,哈哈,真是出高徒啊。后来的几个球我都稳操胜握连连打中。我高兴的跳了起来,爸爸也为我高兴。
我终于学会打乒乓球。我发现只要经过努力,认真去做,就一定会做好。
教练先让我学会打正手和反手,学了几次,我就会了。教练就开始教我侧下旋发球,一开始我都不知道怎么搞,结果发的好高好高,而且不是很旋,我想:啊!我到底什么时候才发好球啊!后来,教练给我了许多的提示:“侧下旋发球是在球的下斜方进行摩擦,就是球击中拍面的一瞬间,手腕扭一下,它就旋着过去了。”然后教练又给我示范了一下,又握着我的手发了一个,我学着教练握着我的手的姿势发了一个,教练说我有进步,我又回想了一下,从刚才失误的地方又改进了一下,果然比上次发的好了很多,教练说:“很好!看来你已经知道怎么发了!”我很高兴,想把球弄得很旋,很快,这样从发球就会赢好几分,可这件事并不是说可以就可以,还需要努力,于是我在网上搜了很多教学视频,把有用的知识都塞到脑袋里,然后再到会所试一试,呀!我终于会了!哥哥很羡慕我,就跟我打比赛,可每次都是我赢。
之后,我打赢了许多对手,我很快乐。
我和爸爸到他单位的活动室,那里有许多叔叔在打乒乓球,看见他们熟练的动作,我心里想:“要是我打乒乓球也这么熟练,那多好啊!”我对爸爸着急地说:“咱们快开始练吧。”
爸爸首先教我握球拍的方法,“要用食指和大拇指握。”在我熟练握拍之后爸爸让我练习接法球。首先是接球。爸爸轻轻发过来一球,我信心满满得往前一挥拍,可球却像一个精灵一样躲开了我的拍子。好几个球我也没接住,急得我满头大汗。爸爸耐心的对我说:“身体向前倾,要往前发力,注意力集中一点。”终于我接到了一球,我又练了几遍,已经非常熟练了。
我又开始练发球,往桌上一扣球,球弹起来时我立刻挥拍。可是我试了几次也没有成功。我慢慢调整,终于成功了,我又试了几次都能成功。
我准备个爸爸打一局。首先我发球,我一使劲挥拍,球就快速地飞了出去。但爸爸眼疾手快打回来了。我还没准备好继续挥拍,就先失了一球。下一球我用了一个假动作,爸爸就挥了一个空拍。我立刻打过去,扳回一球。到了近一球,我们打的不相上下。我尽了后的力气打过去被爸爸接住,我败了。
经过了一个礼拜的努力我已经学会了乒乓球的基本动作,锻炼了身体充实了自我。
寒假开始的第一天,我跟奶奶来到乒乓球训练班。我的教练姓王,高高瘦瘦的,他面带微笑的身我走来,我向教练介绍了一下自己。王教练说:“我们今天正式开始训练。”教练先教我怎样拿球拍,教练递给我一个球拍,让我右手握住拍,拍往下压,双脚与肩同宽身体半蹲胳膊肘与地面平行,保持不动。
学好拿拍后,教练说:“接下来练习托球。”我很不理解地看着教练,心想“我来打乒乓球为什么让我练习这些枯燥无聊的动作?”我开始在球台上练习,可是球就像不听话一样从球拍上蹦到地上。教练说:“稳住,集中注意力,你这样练习20分钟。”可是不到5分钟地板上已经有很多球了,我把乒乓球捡到盆里,继续练习托球。练着练着我有点不耐烦了,于是偷懒看看这儿看看那儿,不好好练习了,当我无意中看到对面球台有一个比我年纪小,个子比我矮好多的小男孩,认真地训练样子,跟教练一来一回的打了20几个回合,很是精彩。突然间我觉得很惭愧,便不好意思的低下头继续练习托球。后来我才知道,练这些是打好乒乓球的基础。
练好托球后,教练教我怎么接球,他扔一个球,我就打一个球。但是因为刚刚开始学,老是打不好,不是打飞了就是接不到,有时候还会把球弄到自己脑袋上,多次失败让我有了放弃继续学下去的勇气。教练告诉我:“失败是成功之母,只要你坚持练习,就一定会成功!”听了教练的话,我又振作起精神,认认真真的学,反反复复的炼。在教练的细心指导下,我进步很快。正手、反手、滑步、对打已经能熟悉掌握,现在我也能和教练一来一回的打上十几个回合了。这时我才感到自己的汗没白流,尝到了成功的喜悦。
学会打乒乓球,我才知道了一分耕耘一分收获,失败是成功之母,我为自己的努力而自豪。
第我去乒乓球馆时,我看到别人打的非常流利,我心想,这么小的球一定非常简单非常好打。这时,李教练面带微笑走了过来,并把一副球拍递给了我。对我说:"首先要先握好球拍,才能开始打。"李教练先教我发球,发球时把球拿好,放在手掌中抛出后等球跳到和球拍一样高时再打。我一连练了几天才熟。后来,李教练教我打正手,练习后我发现正手球和发球非常相似,的区别就是正手球是教练发球我来打。接下来教练不断教我新的打法,如:反手球、左推右攻、拉球、搓球。
一段时间后,我发现打乒乓球时注意力要高度集中,否则"小"球就从你身边飞驰而过。因为我的坚持努力,球技明显提高,也得到了老师的肯定,老师让我代表学校参加比赛。赛前,教练找来对手我们互相对打。哇,我们打得热火朝天,大战九九八一个回合后仍难分胜负。
通过学习乒乓球,我明白了:世上无难事,只怕有心人的道理。
首先要学会发球,然后对着墙壁自我训练。注意,不要打得太猛烈,小心伤着人!这种训练必须每次超过五十个。第二,要学会垫球,这是练眼力的哦!这个每次只要20~30个左右。如果想练技术的话,就要掌握好力度和速度,比如“轻功球”,这是练力度;还比如“快速球”这是练速度。当然,后的环节也是重要的就是“实战”,可千万不要偷懒哦,也不要害怕失败!我就是这样学会打乒乓球的,想和我比试比试吗?哈哈,来吧!
来到了乒乓球场,我听见叮叮当当的响声,还有运动员的呐喊声。我来到球桌前,爸爸对我说:“握紧球拍,把球往桌上一扔,让球在桌面弹一下,看准球,往前推。”我按照爸爸的样子,结果不但没弄到球,还把球拍都扔出去了。我泄气了。对爸爸说:“我不学了。”爸爸语重心长地说:“不要灰心,再练练就行了。”果然,我经过反复练习,终于学会了发球。
爸爸又教我接球。他做示范给我看,“握紧球拍,眼睛死死盯住球,球离人很近时,往前一推”。我心太急,球还没来的时候,我就往前一推,结果没接到球,还把肚子撞到了球桌上。我又有了不学的念头,爸爸好像看透了我的心思说:“你还记得我说的那句话吗?”我只好鼓起勇气去学,经过再三练习,我学会了接球,随后爸爸又教我抽,拉等接球技巧。
在学乒乓球的过程中,我懂得了“世上无难事,只怕有心人”这个道理。
到了那里,老师便教我如何接球,老师把球发到我这里时,我老是接不到球。我有些泄气了,老师好像看出了我的心思,便说:“打乒乓球是一种考验耐心的运动,要有耐心,才能把球打好。”我说:“老师,你再教我吧,我一定学好。”
老师于是教我接球,老师说:“要把拍子拉起来,球在右手打正手,球在左手时打反手。”我按照老师的话去打,果然有效果。一个球、两个球、三个球…�E每次,我都接回了老师打过来的球,打得比好。每接回一个球,我心里就很兴奋。老师见我已经很熟练了,就叫一些同学与我打球,我与他们胜负各半,我每赢一局球,心中有说不出来的愉快,因为我学会了如何接球了。
通过学习打乒乓球,它带给了我很多快乐,还让我懂得了“世上无难事,只怕有心人”这个道理。
我战战兢兢地走到球桌前,握紧球拍,两眼一直死死地盯着教练手中那颗白得耀眼的乒乓球,心里不停地打着鼓,怦怦直跳。一个球打着旋,慢慢冲我跳了过来,我忽然慌了神,忘记了打球的姿势,脑子里一片空白,结果它在我的拍上轻轻一弹,并飞出桌外。我有些泄气,但还是决定再试一试。这次,压力更大了,我更紧张了。深吸一口气,定了定神,我一转身,一挥拍,但这次也没好到哪里去,球下网了,又以失败告终。
这时,教练走了过来,“别害怕,轻轻握住拍子,我们慢慢来。”他手把手教我怎样握拍,怎样准备,怎样引拍,怎样转腰,怎样出手
球,又呼啸着飞了过来,我右腿向下压去,身子微微向前倾,右手随着腿一起向下引拍,左手攥成拳头,等待着那一刻的到来球在我眼前了!我左脚猛得向上蹬去,与此同时,右手紧握球拍,微压一点,照着一挥,这一回,它在球桌上跳了一下,奔向对方。我的高兴、自豪,简直无与伦比,这是在打乒乓球路上迈出的第一步一个漂亮的好球。
不经历风雨,怎会见到彩虹,成功就藏在次的失败、次的尝试、次的挑战、次的坚持、次的努力当中!\\n
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