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每个人都有自己擅长的本领，比如：有的人擅长像小鱼一样在水里游泳；有的人擅长像鸟儿一样唱出美妙动人的乐曲；还有的人擅长用飞一样快速骑自行车。而我却擅长打乒乓球。以下是由
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为大家整理的小学生我学会了打乒乓球400字优秀作文（精选10篇），欢迎大家阅读。


　　我初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法，教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中间和拍板侧面正对，垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领，按照教练的指导，我双膝微微弯曲，身体重心在前脚掌，手臂自然弯曲，拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂，快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚，击球后手臂继续向左前方挥动，然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次，总是打不到球。教练看见了又手把手的教我，规范我的动作，并告诉我要找准击球的时机，后我终于掌握了。

　　经过几次课的练习，我的动作已经很规范了，而且已经可以和教练对打了。随后，我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣，我一定好好学习这项运动。

　　来着球拍站在球台边，发现球台好高啊，这让我很不方便接球，爸爸似乎看懂了我的顾虑担心地问：“真的要学吗？”我果断的说：“要！”看了看我后，爸爸只好试着发一个普通的高球，虽然我信心百倍，但我是第打乒乓球，还是有点紧张的，所以手不由自主的快了半拍，结果球打在我的头上，痛的我“啊”的一声，摔开球拍，来摸头。爸爸看见了严肃的说；“如果你要做好一件事必须要克服困难，才能做好。”

　　我再次鼓起勇气拿起球拍，继续练习了。爸爸又发了一个跟刚才一样的球，我又开始紧张了。但转念一想：如果我起紧张，肯定会越学不会。于是我静下习来，调整呼吸。当球快到拍子的时候，我猛的回击过去，哈哈，真是出高徒啊。后来的几个球我都稳操胜握连连打中。我高兴的跳了起来，爸爸也为我高兴。

　　我终于学会打乒乓球。我发现只要经过努力，认真去做，就一定会做好。

　　教练先让我学会打正手和反手，学了几次，我就会了。教练就开始教我侧下旋发球，一开始我都不知道怎么搞，结果发的好高好高，而且不是很旋，我想：啊！我到底什么时候才发好球啊！后来，教练给我了许多的提示：“侧下旋发球是在球的下斜方进行摩擦，就是球击中拍面的一瞬间，手腕扭一下，它就旋着过去了。”然后教练又给我示范了一下，又握着我的手发了一个，我学着教练握着我的手的姿势发了一个，教练说我有进步，我又回想了一下，从刚才失误的地方又改进了一下，果然比上次发的好了很多，教练说：“很好！看来你已经知道怎么发了！”我很高兴，想把球弄得很旋，很快，这样从发球就会赢好几分，可这件事并不是说可以就可以，还需要努力，于是我在网上搜了很多教学视频，把有用的知识都塞到脑袋里，然后再到会所试一试，呀！我终于会了！哥哥很羡慕我，就跟我打比赛，可每次都是我赢。

　　之后，我打赢了许多对手，我很快乐。

　　我和爸爸到他单位的活动室，那里有许多叔叔在打乒乓球，看见他们熟练的动作，我心里想：“要是我打乒乓球也这么熟练，那多好啊！”我对爸爸着急地说：“咱们快开始练吧。”

　　爸爸首先教我握球拍的方法，“要用食指和大拇指握。”在我熟练握拍之后爸爸让我练习接法球。首先是接球。爸爸轻轻发过来一球，我信心满满得往前一挥拍，可球却像一个精灵一样躲开了我的拍子。好几个球我也没接住，急得我满头大汗。爸爸耐心的对我说：“身体向前倾，要往前发力，注意力集中一点。”终于我接到了一球，我又练了几遍，已经非常熟练了。

　　我又开始练发球，往桌上一扣球，球弹起来时我立刻挥拍。可是我试了几次也没有成功。我慢慢调整，终于成功了，我又试了几次都能成功。

　　我准备个爸爸打一局。首先我发球，我一使劲挥拍，球就快速地飞了出去。但爸爸眼疾手快打回来了。我还没准备好继续挥拍，就先失了一球。下一球我用了一个假动作，爸爸就挥了一个空拍。我立刻打过去，扳回一球。到了近一球，我们打的不相上下。我尽了后的力气打过去被爸爸接住，我败了。

　　经过了一个礼拜的努力我已经学会了乒乓球的基本动作，锻炼了身体充实了自我。

　　寒假开始的第一天，我跟奶奶来到乒乓球训练班。我的教练姓王，高高瘦瘦的，他面带微笑的身我走来，我向教练介绍了一下自己。王教练说：“我们今天正式开始训练。”教练先教我怎样拿球拍，教练递给我一个球拍，让我右手握住拍，拍往下压，双脚与肩同宽身体半蹲胳膊肘与地面平行，保持不动。

　　学好拿拍后，教练说：“接下来练习托球。”我很不理解地看着教练，心想“我来打乒乓球为什么让我练习这些枯燥无聊的动作？”我开始在球台上练习，可是球就像不听话一样从球拍上蹦到地上。教练说：“稳住，集中注意力，你这样练习20分钟。”可是不到5分钟地板上已经有很多球了，我把乒乓球捡到盆里，继续练习托球。练着练着我有点不耐烦了，于是偷懒看看这儿看看那儿，不好好练习了，当我无意中看到对面球台有一个比我年纪小，个子比我矮好多的小男孩，认真地训练样子，跟教练一来一回的打了20几个回合，很是精彩。突然间我觉得很惭愧，便不好意思的低下头继续练习托球。后来我才知道，练这些是打好乒乓球的基础。

　　练好托球后，教练教我怎么接球，他扔一个球，我就打一个球。但是因为刚刚开始学，老是打不好，不是打飞了就是接不到，有时候还会把球弄到自己脑袋上，多次失败让我有了放弃继续学下去的勇气。教练告诉我：“失败是成功之母，只要你坚持练习，就一定会成功！”听了教练的话，我又振作起精神，认认真真的学，反反复复的炼。在教练的细心指导下，我进步很快。正手、反手、滑步、对打已经能熟悉掌握，现在我也能和教练一来一回的打上十几个回合了。这时我才感到自己的汗没白流，尝到了成功的喜悦。

　　学会打乒乓球，我才知道了一分耕耘一分收获，失败是成功之母，我为自己的努力而自豪。

　　第我去乒乓球馆时，我看到别人打的非常流利，我心想，这么小的球一定非常简单非常好打。这时，李教练面带微笑走了过来，并把一副球拍递给了我。对我说：＂首先要先握好球拍，才能开始打。＂李教练先教我发球，发球时把球拿好，放在手掌中抛出后等球跳到和球拍一样高时再打。我一连练了几天才熟。后来，李教练教我打正手，练习后我发现正手球和发球非常相似，的区别就是正手球是教练发球我来打。接下来教练不断教我新的打法，如：反手球、左推右攻、拉球、搓球。

　　一段时间后，我发现打乒乓球时注意力要高度集中，否则＂小＂球就从你身边飞驰而过。因为我的坚持努力，球技明显提高，也得到了老师的肯定，老师让我代表学校参加比赛。赛前，教练找来对手我们互相对打。哇，我们打得热火朝天，大战九九八一个回合后仍难分胜负。

　　通过学习乒乓球，我明白了：世上无难事，只怕有心人的道理。

　　首先要学会发球，然后对着墙壁自我训练。注意，不要打得太猛烈，小心伤着人！这种训练必须每次超过五十个。第二，要学会垫球，这是练眼力的哦！这个每次只要20～30个左右。如果想练技术的话，就要掌握好力度和速度，比如“轻功球”，这是练力度；还比如“快速球”这是练速度。当然，后的环节也是重要的就是“实战”，可千万不要偷懒哦，也不要害怕失败！我就是这样学会打乒乓球的，想和我比试比试吗？哈哈，来吧！

　　来到了乒乓球场，我听见叮叮当当的响声，还有运动员的呐喊声。我来到球桌前，爸爸对我说：“握紧球拍，把球往桌上一扔，让球在桌面弹一下，看准球，往前推。”我按照爸爸的样子，结果不但没弄到球，还把球拍都扔出去了。我泄气了。对爸爸说：“我不学了。”爸爸语重心长地说：“不要灰心，再练练就行了。”果然，我经过反复练习，终于学会了发球。

　　爸爸又教我接球。他做示范给我看，“握紧球拍，眼睛死死盯住球，球离人很近时，往前一推”。我心太急，球还没来的时候，我就往前一推，结果没接到球，还把肚子撞到了球桌上。我又有了不学的念头，爸爸好像看透了我的心思说：“你还记得我说的那句话吗？”我只好鼓起勇气去学，经过再三练习，我学会了接球，随后爸爸又教我抽，拉等接球技巧。

　　在学乒乓球的过程中，我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。

　　到了那里，老师便教我如何接球，老师把球发到我这里时，我老是接不到球。我有些泄气了，老师好像看出了我的心思，便说：“打乒乓球是一种考验耐心的运动，要有耐心，才能把球打好。”我说：“老师，你再教我吧，我一定学好。”

　　老师于是教我接球，老师说：“要把拍子拉起来，球在右手打正手，球在左手时打反手。”我按照老师的话去打，果然有效果。一个球、两个球、三个球…�E每次，我都接回了老师打过来的球，打得比好。每接回一个球，我心里就很兴奋。老师见我已经很熟练了，就叫一些同学与我打球，我与他们胜负各半，我每赢一局球，心中有说不出来的愉快，因为我学会了如何接球了。

　　通过学习打乒乓球，它带给了我很多快乐，还让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。

　　我战战兢兢地走到球桌前，握紧球拍，两眼一直死死地盯着教练手中那颗白得耀眼的乒乓球，心里不停地打着鼓，怦怦直跳。一个球打着旋，慢慢冲我跳了过来，我忽然慌了神，忘记了打球的姿势，脑子里一片空白，结果它在我的拍上轻轻一弹，并飞出桌外。我有些泄气，但还是决定再试一试。这次，压力更大了，我更紧张了。深吸一口气，定了定神，我一转身，一挥拍，但这次也没好到哪里去，球下网了，又以失败告终。

　　这时，教练走了过来，“别害怕，轻轻握住拍子，我们慢慢来。”他手把手教我怎样握拍，怎样准备，怎样引拍，怎样转腰，怎样出手

　　球，又呼啸着飞了过来，我右腿向下压去，身子微微向前倾，右手随着腿一起向下引拍，左手攥成拳头，等待着那一刻的到来球在我眼前了！我左脚猛得向上蹬去，与此同时，右手紧握球拍，微压一点，照着一挥，这一回，它在球桌上跳了一下，奔向对方。我的高兴、自豪，简直无与伦比，这是在打乒乓球路上迈出的第一步一个漂亮的好球。

　　不经历风雨，怎会见到彩虹，成功就藏在次的失败、次的尝试、次的挑战、次的坚持、次的努力当中！\\n