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高考最后一个月, 家长千万别做这4件事

临近高考,焦虑、不安、紧张等情绪成为了高三学生和家长的普遍现象,其实家长更为担心,因为高考不仅是一个学生的事业,更是一个家庭的希望。

但是,尽管你的压力很大,下面这4件不该做的事,你尽量别做。

一、频繁过问孩子的学习情况

很多家长在最后关头,会因为紧张的情绪过分关注孩子的学习情况,但是,你每问一次,就是在给孩子施加一次的压力,因为这段时间孩子不仅要做好复习,更要调整自己的状态,他的压力比你的更大。

关心成绩原则上是没有问题的,但是在自身没有能力辅导孩子学习的情况下,不要一天三问,可以适当地向老师寻求帮助,适度关心。

二、临近高考,对孩子过分地施加关心

关心孩子是每一个父母的天性,但是突然的增加反而会引起孩子的注意,对孩子超越平时的特别关心,反而无形中增加了孩子的负担。

三、满脸的焦虑和绝望,整天没有好脸色

情绪是会感染的,在高考这个关键的时期,如果家长整日愁容,孩子看见了自然心里不好受,哪怕是你并没有责怪或者施压,但你内心的紧张和压抑已经传染给了孩子。

四、不要拿别人家的孩子和自己的孩子作比较

十个孩子中有九个都曾被别人家的小孩对比过,家长虽然是想让孩子以此为榜样,但是到了高三这个阶段,这种榜样是毫无必要的,反而会让孩子更加反感学习,据调查,93.32%的考生在中高考的前一个月内都会出现不同程度的焦虑,97.91%的考生在考场上出现焦虑抑郁。

高考是孩子人生中的转折点,家长一定不能因为自身原因给孩子增加额外的压力。那么作为高三家长,到底该如何做呢?

1、生活上多关心,学习的事少关心

做好“后勤部长”,在饮食起居上照顾孩子,保持一个良好的身体状态,学习的事情就交给孩子和学校老师即可。

2、关心保持顺其自然,以平常心对待

在合适的时机与孩子交流沟通,正面地缓解孩子的焦虑情绪,高考前的孩子很容易感到焦虑和疲惫。

3、鼓励加肯定,相信孩子的努力

人比人活不成,其实父母都是以自己家的孩子为荣的,孩子永远是自家的好,父母不要把自己的意愿强加给孩子,鼓励和肯定孩子的努力与坚持。

越到最后,越要以平常心对待,相信孩子,相信老师,不要因为自己的过度关注给孩子带来困扰,为孩子的压力做减法才是一个明智之举。

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