这段文本讲述了刘同为了追求目标，自我封闭在狭小的空间里，大部分时间都投入学习和备考，每天都在努力提升自我，磨砺意志。她的故事像一部真实生活中的英雄史诗，让人对她的坚韧和毅力只有敬佩之情。但是，我们也必须关注一个人的身心健康和平衡发展的重要性，在当今社会，人们面临着各种压力和挑战，我们应该既鼓励有梦想、有目标的人，又时刻提醒他们注意身心健康。在追求梦想的道路上，我们应该学会适时地放松自己，与家人朋友分享交流，参与一些娱乐活动，保持身心的平衡。唯有如此，我们才能更好地面对生活的挑战，实现梦想，同时过上健康、快乐的生活。