本文主要讲述高中生在秋季新学期升高一后，高中阶段面临的知识难度增加，同时还需要面对高考这一重要的人生大考，需要学习到半夜才能休息，导致高中生常常面临学习压力大、缺乏睡眠等问题的困境。作者呼吁尽快落实取消高中生晚自习的政策，让学生们可以充分休息，保证睡眠时间，提高学习效率。同时也建议学生们要高度集中，避免拖延和分心，以提高学习效率。最后作者总结了高中生上晚自习的常见情况，并呼吁大家对高中生上晚自习的问题发表看法。