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0-3岁亲子小游戏（精选16个）

0-3岁亲子小游戏（精选16个）

无忧考网 2025-06-09 资讯

　　适合年龄：9个月以上
　　用具：报纸、杂志、海报、传单
　　玩法：在丢弃过期报纸和杂志、各种海报传单之前，先让孩子尽情畅快地撕成一块块、一条条或者一片片。妈妈在宝宝撕纸的时候可以用声音来刺激宝宝撕纸的动作。
　　宝宝学会――手指精细动作
　　小贴士：撕纸时，让宝宝不要用力过度，避免弄伤手指。
　　适合年龄：0―3岁
　　用具：1张厚实的毛毯或毛巾
　　玩法：让宝宝躺在毛巾上，爸爸妈妈分别抓着毛巾的一端，向前、后、左、右方轻微摆动，可维持1―3分钟。
　　宝宝学会――掌握平衡
　　小贴士：观察孩子的反映，调整摇摆的规律及时间。
　　适合年龄：3个月以上
　　用具：毛刷、梳子或水彩笔等日常用品
　　玩法：爸爸妈妈握着宝宝的手掌或脚掌，用水彩笔轻轻描画;也可用手指代劳，在洗完澡后让孩子俯伏在床上，并以食指在宝宝的背上写简单的数字或英文字，一边做动作，一边与他倾谈。
　　宝宝学会――加强触觉
　　小贴士：要确保房间温暖。30秒至1分钟已足够，不宜过长。
　　适合年龄：4个月以上
　　玩法：播放柔和的音乐，宝宝坐在被单的中心，爸妈各持被单的两脚，承托孩子的重量，然后跟着音乐、像摇篮一样向左、向右两边摇晃，音乐一停，动作也要停下来。
　　宝宝学会――感受音乐节奏和停顿
　　小贴士：首先确保孩子在摇床里是安全的，同时腰跟着音乐旋律摇动。
　　适合年龄：8个月以上
　　用具：夹衣服用的夹子10个
　　玩法：妈妈预先把夹子夹在衣服上，然后用语言指令宝宝用手去把夹子摘下来。
　　宝宝学会――手指精细动作
　　适合年龄：2岁以上
　　用具：2件有扣子的衣服
　　玩法：妈妈先教宝宝扣纽扣的动作，然后与宝宝一同比赛，看看谁最先把纽扣扣完。
　　宝宝学会――扣纽扣和手眼协调
　　小贴士：当宝宝学会扣衣服纽扣后，家长可以逐步增加难度，尽量培养宝宝的独立性。
　　适合年龄：1岁半
　　用具：闹钟
　　玩法：妈妈先准备一个闹钟;并告诉宝宝当听到闹钟响的时候做出各种各样的动作。
　　宝宝学会――快速反应
　　小贴士：妈妈可以多一些示范动作给宝宝作参考。
　　适合年龄:10个月以上
　　用具：颜色鲜艳的书1本
　　玩法：妈妈把书放在桌子上，然后一页一页的把它卷起来成花的状态在书上;引导宝宝用食指伸进每一个花里，再一张一张的把它翻开来。
　　宝宝学会――手眼协调和手指精细动作
　　小贴士：妈妈要选择比较软一点及页数小的书。
　　适合年龄：2岁以上
　　用具：长毛巾
　　玩法：妈妈和宝宝各在腰间挂上一条毛巾;妈妈和宝宝在指定位置上互相追逐并把对方的尾巴抢下来。
　　宝宝学会――跑步和平衡身体
　　小贴士：要控制宝宝的运动量，不要过于疲劳。
　　适合年龄：2岁以上
　　玩法：带宝宝坐车的时候，和宝宝一起说说身边过去的是什么车子，然后数一数过去了多少辆汽车。
　　宝宝学会――观察和数数
　　小贴士：告诫宝宝不能把头和手伸出窗外，要注意安全。
　　适合年龄：2岁以上
　　玩法：外出坐车或等车时可以玩接龙游戏，如妈妈先开头：“从前有一个森林。”引导宝宝接着想象：“跟住了三只小猪”„
　　宝宝学会――发挥想象编故事
　　小贴士：如想加强难度，在续句前不妨叫孩子每次也由故事的第一句说起，训练孩子的记忆力。
　　适合年龄：2岁以上
　　玩法：妈妈可以示意孩子找出生活上与红色有关的事物，如的士、中国国旗、红灯、灭火器等等。
　　宝宝学会――认识颜色
　　小贴士：刚开始时一次让宝宝认识一种颜色，太多颜色会影响他进行判断。
　　适合年龄：3岁
　　用具：给宝宝的小钱包、零钱
　　玩法：去超级市场购物前，先拟定购物的东西，记下来。买好东西以后让宝宝去付钱。
　　宝宝学会――简单的计算
　　小贴士：每次金额不要太大，不要超出宝宝的能力范围。
　　适合年龄：3岁
　　玩法：外出时，可以让宝宝找出与图形有关的物品，例如公交车是长方形的，轮子是圆形的。
　　宝宝学会――观察事物并且认识形状
　　小贴士：家长可以尝试指出物件是由哪些图形或线条所组成，让孩子明白如何从生活中找出图案或线条，从而享受其中趣味。
　　适合年龄：3用具：一套大数字板(1―10)各10张
　　玩法：妈妈协助孩子把大数字板铺在地/草坪上，然后妈妈发出指令让宝宝跳到相应的数字上，比如妈妈说“1”，宝宝就跳到写有数字“1”的数字板上。
　　宝宝学会――跳跃和认识数字
　　小贴士：不要让宝宝跳相隔太远的数字以免摔伤。
　　适合年龄：3岁
　　用具：A4纸10数张
　　玩法：在地上，随意放下10数张A4纸，每张纸的距离不多于60cm。鼓励孩子模仿侏罗纪恐龙，以手脚在A4纸上作出四点支撑,由起点到终点向前爬行。
　　宝宝学会――用手控制身体
　　小贴士：选择柔软的草坪进行此项游戏