2.讲究个人卫生。要注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣,不共用毛巾、杯子等卫生洁具,不随意用手揉眼睛,垃圾分类投放。
3.注重食品安全。不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水;少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
4.关注心理健康。家长要注意教育和交流方式,加强亲子沟通,积极化解各种心理问题。尊重孩子的健康情趣、个性特长,帮助孩子树立正确的学习质量观和人生价值观。
5.生活作息规律。要早睡早起,小学生每天睡足10小时,初中生每天睡足9小时,高中生每天睡足8小时。选择安全运动项目,坚持适当体育锻炼,保持良好的、充沛的精力。
6.落实“双减”政策。根据国家“双减”政策要求,校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训(含线下和线上),请以实际行动予以支持,切实减轻学生校外培训负担,促进孩子全面发展和健康成长。
7.防范自然灾害。要关注天气预报及安全预警信息,出行前采取必要防范措施;雨雪天要慢行,不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段;不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。
8.确保外出安全。孩子外出时,家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间,加强安全提醒;到公共场所首先关注安全出口,讲秩序、不拥挤,服从指挥,避免踩踏。
9.关注交通安全。严格遵守交通规则,未满12周岁不骑自行车,未满16周岁不骑电动自行车;不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆,不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆,不顺搭陌生人的车辆。
10.谨防意外溺水。不擅自到水边玩耍,不到河面滑冰。发现同伴落水,立即求救大人,或打110、120电话报警;或用竹竿、绳索等方式智慧救援,严禁盲目下水施救。
11.注意活动安全。参加冬令营、研学旅行等社会实践活动,事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施,不参加不合法、不安全的活动。
12.注意防火安全。要教育学生不玩火、不燃放爆竹,杜绝火灾隐患。教会孩子如发生火情迅速拨打火警电话“119”,要经常检查家庭的用电、用火器具,注意查看有无异常现象,做到人走火熄、电断、水停。不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品;注意室内通风,防止煤气中毒。
13.严格遵纪守法。教育学生不抽烟、喝酒、打牌,不参与迷信等非法活动,不玩危险玩具和危险游戏。教育孩子不欺凌其他同学,同时,受到其他人员欺凌时(或者,发现别人被欺凌时),第一时间告知班主任,并要及时制止。
14.文明健康上网。引导学生合理利用网络,防范成瘾游戏,不浏览和传播反动或有害的网络信息,自觉抵制不良信息的侵害;引导孩子每天使用手机、电脑等电子设备不超过1小时,做到健康文明上网。
15.防范网络诈骗。要和同学一起共同防范电信、网络诈骗,切记:不听、不信、不转钱。不轻信网友,不随意将自己的个人重要信息泄露,不传播谣言,不与陌生网友见面,不进营业性网吧、游戏机室等不安全场所。
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