2024河南鹤壁中小学暑假放假时间来了！
【
## ##
】2024河南鹤壁中小学暑假放假时间已出炉，
©
无忧考网为您整理的《2024河南鹤壁中小学暑假放假时间来了！》，供大家查阅！
（二）太阳短波辐射烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，夏季衣着以浅色为好。
（三）不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
（四）饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
（五）午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
（六）忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢开足电扇，或是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。
（七）不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
*本文作者，由第一考试网合作伙伴发布，转载请联系原出处。如内容、图片有任何版权问题，请联系第一考试网(diyikaoshi)处理。
推荐关注
-
十点读书
简介
关键词：
猜你喜欢
-
2025年陕西延安成人高考准考证打印时间:10月13日开始
-
2025年陕西咸阳市公务员成绩查询入口（已开通）
· 1970-01-012025年陕西咸阳市公务员成绩查询入口（已开通） -
一法彻底解决初中物理顽固性错误！实物电路图中极具迷惑的陷阱
· 1970-01-01 -
2026教育部直属事业单位招聘社会人员11人公告（北京）
-
2024年5月浙江宁波象山县卫生健康系统公开招聘编制外人员公告（5月24日-28日报名）
· 1970-01-01 -
高中万圣节优秀作文600字(精选20篇)
· 1970-01-01 -
2021年内科主治医师考试成绩查询时间及入口【考后2个月】
· 1970-01-01 -
2024年北京门头沟高考录取结果查询入口（已开通）
· 1970-01-01 -
小学三年级生活趣事日记250字（15篇）
-
2024年河北衡水市中职学校招生（各类）录取控制分数线公布
· 1970-01-01 -
中小学校如何助力教育教学高质量发展？
· 1970-01-01 -
2024年上海浦东中考历史试题及答案(Word版)
· 1970-01-01 -
2023黑龙江哈尔滨市巴彦县乡镇卫生院招聘医学毕业生8人（报名时间：5月12日-31日）
· 1970-01-01 -
2024年广东佛山市第一中学赴北京公开招聘高中教师20人（11月1日8:00起报名）
· 1970-01-01 -
物理教材出现错误，被中学生发现，网友严谨反驳被批事后诸葛
· 1970-01-01
