小学一年级暑假计划（10篇）

　　每天认5个汉字，可以通过识字卡片或亲子阅读来完成。

　　每周背诵一首简单的古诗，感受古诗的韵味。

　　每天做10道简单的数学题，如加减法运算。

　　每隔两天画一幅画，发挥想象力。

　　二、生活方面

　　每天早睡早起，保证充足的睡眠。

　　自己穿衣、刷牙、洗脸，养成良好的生活习惯。

　　帮助爸爸妈妈做一些简单的家务，如擦桌子、摆碗筷。

　　三、运动方面

　　每天上午和下午各进行30分钟的户外活动，如跳绳、踢毽子、骑自行车等。

　　每周和爸爸妈妈一起去公园散步或爬山。

　　四、娱乐方面

　　每周看一部有益的儿童动画片。

　　每个月去游乐场，尽情玩耍。

　　暑假期间和家人一起去海边或其他有趣的地方旅游。


　　7：40洗漱完毕

　　7：40――8：00听一篇英语听力

　　8：00吃早饭

　　8：20――-9：05做作业

　　9：15―10：00做作业

　　10：10――-10：55复习

　　11：05――-11：50阅读

　　12：00吃午饭

　　12：30――-13：30午休

　　13：40―14：25做作业

　　14：35――-15：20复习

　　半小时自由时间

　　15：50――-16：35做题

　　16：45――-吃晚饭自由时间

　　晚饭后――-21：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

　　10：00睡觉


　　☆8：30~9：30寒假作业一天写5页

　　☆9：40~11：00小楷（5篇），练习册。

　　☆11：10~1：00看动画片，吃饭。

　　☆1：10~2：30数学语文书

　　☆2：40~3：10看课外书、作文、古诗三天背会一首。

　　☆3：20~4：20语文练习

　　☆4：30~5：20写成长日记、学写《小学生日记》

　　☆5：30休息看动画片

　　☆8：30睡觉


　　1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。

　　2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。

　　二、会自学

　　1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业；写一篇日记；一百道口算题。

　　2、每天读一些关于动植物的书，好是百科书。

　　3、每天读一小时英语单词，好把它背下来。

　　三、会健体

　　1、每天到楼下的游泳池里练习游泳，争取在暑假里学会游泳。

　　2、在室内跳跳绳，踢踢球。养成良好的运动能力。

　　四、参加的兴趣班

　　1、跆拳道班（周一、周四）：可以锻炼手脚的攻击能力。

　　2、主持与演讲新班（周二、周五）：练习了说的能力，提高了自己的胆量。

　　3、小歌手班（周一、周三、周五）：可以快乐的放声歌唱。

　　五、会娱乐活动

　　1、外出旅游，好是海边，因为可以看看海景，品尝美味的海鲜。

　　2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。

　　3、每天保障一个小时的户外活动或运动。

　　4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁，让他们消暑解渴。

　　5、邀请同学或是小朋友来我家作客。

　　6、每周玩电脑两次，每次1小时左右，30分钟休息。

　　7、到新华书店看书两次以上，希望能看到我喜欢的书。


　　7：00――7：30

　　1、背古诗、《小学生必备古诗80首》（每两天一首）

　　2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵

　　3、背语文下册要求背的内容

　　7：30――8：00

　　吃早饭、洗漱、整理房间

　　8：00――11：30

　　1、特长班

　　2、暑假作业语文2页，数学2页。（家长判、改）

　　3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。

　　12：00――3：00

　　午饭、午休

　　3：30――5：30

　　1、特长班。7月份

　　2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。（学校发的字帖）

　　3、课外阅读40分钟

　　4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。

　　5：30――7：30

　　户外活动、帮妈妈做家务


　　7：30-8：00――起床、洗漱、吃早餐

　　8：00-9：00――阅读绘本或听故事

　　9：00-9：30――做简单的室内运动，如伸展、跳跃

　　9：30-10：30――学习时间（认字、算术等）

　　10：30-11：00――休息，吃水果

　　11：00-12：00――自由玩耍（画画、搭积木等）

　　12：00-13：00――午餐、休息

　　13：00-15：00――午睡

　　15：00-16：00――看动画片或儿童节目

　　16：00-17：00――户外活动（如骑自行车、跳绳）

　　17：00-17：30――休息，喝水

　　17：30-18：30――帮忙做家务或做手工

　　18：30-19：30――晚餐、休息

　　19：30-20：30――亲子游戏或讲故事

　　20：30-21：00――洗漱，准备睡觉


　　1、学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高；

　　2、身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；

　　每日任务：

　　体育项目：

　　1、早晨：跑步路程2000米；

　　2、上午：仰卧起坐30个

　　3、下午：跑步路程2000米。

　　文化学习：

　　1、语文：每天学习30分钟，以做作业为主

　　2、数学：每天学习30分钟，以做作业为主

　　3、其它：每天学习20分钟；

　　4、上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟；

　　5、课外阅读：每天读一篇；

　　6、日记每周一篇。


　　1、每天早上7：00起床，晚上8：30睡觉，养成良好的休息习惯。

　　2、每天午睡1小时。

　　二、自学

　　1、每天练字一篇，口算一篇。

　　2、每天阅读30分钟至1小时的课外书。

　　3、七月份完成暑假作业，温故知识，获得提高。

　　4、八月份每周一至五预习二年级语文、数学。

　　三、参加的兴趣班

　　1、作文、思维数学（周一、周三、周五）上午，不断充实自己。

　　2、周六上午画画，坚持自己的兴趣，努力做的更好。

　　四、娱乐健身活动

　　1、每天晚饭后骑自行车，散步、爬山，养成良好的运动习惯。

　　2、去海边旅行，看看海景，玩玩沙子，品尝美味的海鲜。

　　3、每星期去图书馆看书，增长知识。

　　4、周六、周日各看电视，每次一小时。


　　早上我要早早起床，和太阳公公一起锻炼身体。

　　上午我会看看书，学认字，还要画画，画我喜欢的小花和小鸟。

　　中午吃完饭要睡个美美的午觉。

　　下午我要和小伙伴一起玩游戏，跳绳、捉迷藏，想想就好玩。

　　晚上妈妈会给我讲故事，然后我就乖乖睡觉。

　　我还要去外婆家，和外婆一起去菜园摘菜。

　　我相信这个暑假一定会特别快乐！


　　每天早上，我要七点起床，自己穿衣服、刷牙洗脸。然后吃美味的早餐，像面包和牛奶。

　　上午我会看故事书，学好多新字。还要写一页数字，让我的算术更厉害。

　　中午我要帮妈妈摆碗筷，吃完饭睡个甜甜的午觉。

　　下午我要和好朋友一起玩，比如跳皮筋、扔沙包。

　　晚上爸爸会陪我下棋，然后我就洗澡睡觉。

　　我还想去动物园，看大象、猴子和长颈鹿。

　　我一定会过一个超级棒的暑假！