家长速看！安徽黄山中小学2024年秋季开学时间公布
部分同学的假期生活可能相对松散，请在开学前及时调整作息时间。建议大家这段时间可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，快速调整好状态，以便能够适应上学生活。
2、找状态――循序渐进，回归状态
开学将近，有的同学还陶醉在假期无忧无虑的生活中，可能会出现情绪低落、焦虑等现象。这些情绪是正常的，需要我们正视并做好调整。面对开学的焦虑，同学们可以将自己的不安诉说出来，也可以通过适当的运动，将自己的负面情绪宣泄出来。
3、常复盘――及时行动，及时调整
对照暑假学习计划检查暑假作业的完成进度，对自己的暑假生活进行总结，做到心中有数。一是巩固学习成果，加深记忆；二是及时查漏补缺；三是将疑难问题记录下来，以便开学后请教老师和同学。同时，作业完成后，可以适当地预习新学期知识，读一读书，以此进行开学前的热身。
4、定计划――设定目标，精细管理
新学期，新气象。为了消除假期后的盲目感，增强新学期的方向感，建议同学们根据自身情况制定一些目标和计划，计划中不仅包括学习目标，还包括个性发展、兴趣特长等内容。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
*本文作者，由第一考试网合作伙伴发布，转载请联系原出处。如内容、图片有任何版权问题，请联系第一考试网(diyikaoshi)处理。
推荐关注
-
十点读书
简介
关键词：
猜你喜欢
-
北京大兴区职教宣传月启动
· 1970-01-01 -
大跌？多地26考研确认人数公布！
-
2025年云南设备监理师考试准考证打印时间：9月8日起
-
吉林安图：推广智慧平台应用 促进教育优质均衡发展
· 1970-01-01 -
山东一考生考分大跌怀疑成绩被偷，答题卡上答过的题；显示空着
· 1970-01-01 -
送外卖供儿子念完大学，结果父子只能当同事？
· 1970-01-01 -
2023年安徽省煤田地质局直属事业单位招聘工作人员专业测试及有关工作实施方案
· 1970-01-01 -
山西：2023年文物全科人才免费定向培养招生工作问答
· 1970-01-01 -
财政部：分配国家奖助学金时应向国家重点支持学科专业倾斜
· 1970-01-01 -
从教育大国迈向教育强国——以习近平同志为核心的党中央引领教育事业发展纪实
· 1970-01-01 -
高三学霸考生，高考倒计时100天跳楼，遗书曝光：一生看透两件事
· 1970-01-01 -
习近平：祝全国小朋友们“六一”国际儿童节快乐
-
2023年全国家庭教育宣传周活动启动
· 1970-01-01 -
初一至初三茶话会，同时开放接受报名！
· 1970-01-01 -
校长的格局就是学校的格局
· 1970-01-01
