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如果有一天，你和孩子需要完成一场66公里的戈壁沙漠徒步——
关掉手机，你远离外界的纷扰，孩子也没有了玩游戏的机会； 你们头顶烈日，干燥的风带走后背细密的汗珠； 眼前的风景，只有枯燥的戈壁、沙丘，第一天上午你的小腿就开始微微发酸、脚底被大地磨得生疼难熬……
你觉得，你们还能走完全程吗？
对于任何人，这都不是一场普通的旅行。
孩子们离开了熟悉的环境，“被邀请”进入一个陌生的团体。
父母们“被要求”不盯着孩子，打破固有的养育模式。
3天2夜，每一个生命都在蜕变——
“来之前我想试试，自己能不能完成。当我翻阅最后那座沙山时，我感觉自己原来可以这么厉害！”； “我是为了团队的荣誉而战，在最后我坚持不下来的时候，我想想沙克尔顿奖，这个信念支撑我完成了挑战”； “以前我是一个特别容易半途而废的人，但经历过这次，我真实体验到了坚持的力量。”
想知道这场徒步究竟带来了什么珍贵礼物？孩子们的改变又是如何发生的？
接下来的故事，会颠覆你的想象。
爱，会被悄然唤醒
@C小姐——“好好活着，我要替他看看这美好的世界”
“这不是一场寻常的敦煌沙漠戈壁徒步。66公里的征途上，出征前晓敏老师那句“正念当下的每一步”始终在我头脑中回响。
我试着以正念丈量脚下的路，全然投入，走完竟未觉身体有丝毫疲惫。
直到在孩子快坚持不下来时，陪孩子走过他最艰难的那3公里，积压心底的累、无力、焦灼与不安，才如潮水般涌来。
止语间，我体验着全然跟自己待在一起的感觉，一呼一吸伴着一步一行。
忽然看清，自己在孩子面前藏了多少力不从心；也看清，我的心在失去孩子爸爸后，那种被抽走依靠与臂膀的痛，竟如此刺骨。
可恍惚间又觉他从未离开——行走时念起他，总觉得他一定在望着我，就在这大地的某一处。
情绪崩裂的瞬间，我对着旷野歇斯底里地呼喊，把汹涌的思念全抛给风沙，我在心里对自己呐喊：“好好活着啊，替他去看看——那些他来不及触碰的世界，那些他未曾见过的风景。”
前路纵有千难万难，终究要独自一步步走下去。
笃定方向的那一刻忽然懂得：这份前行，本就因爱而生。去给予那些需要我的人，爱自会在途中悄然盛开。”
@樊春X——“原来，我的孩子是如此深深地爱着我”
“3天2夜的66公里沙漠徒步圆满完成，我的心也跟着整个旅程发生了翻转。
还没真正踏入沙漠，我的头脑会习惯性预设恐惧——害怕环境太恶劣，孩子坚持不下来。害怕自己做不好榜样，脑海中无数次想要放弃。忐忑、担忧，甚至焦虑……
直到活动圆满完成，我所在的小组拿到了徒步的至高荣誉——沙特尔奖。
我才突然体验到——身体的疲惫，内心担忧、焦虑似乎都被黄沙掩埋 。
今天的我，内心是宁静、欢快的，身体是轻盈的。原来我是可以做到的，原来那些可怕的事情都是头脑的预设。
我从原来焦虑紧张的状态，慢慢给自己种正念的种子，心开始缓缓松弛下来。
这也是我跟孩子的第一次母子两人的远行，一路上孩子远比我想象的独立、强大。
他替我拿行李，领我去值机、转机，他认真参与完成每一个活动环节，迅速融入团队，结识小伙伴、团结队员，没有畏惧困难，没有抱怨环境的恶劣。
虽然整个行进过程中，我们的交流很少，但我们心却始终联结在一起。相信彼此一定能够走到终点的信念，最后支撑我们圆满完成了任务。
庆功宴上，孩子主动跑来跟我拥抱，那一刻，我真的破防了！我总以为他不会有这样的温柔，原来，我的孩子是如此深深地爱着我。”
@生命觉醒J——“我和儿子之间的默契，让我惊喜！”
“这个活动中让我体验最深的，是第二天下午，亲子戴上眼罩，体验相互帮助同行的过程。
当我戴上眼罩，将手完全交给儿子时，内心涌动着全然的信任——我相信他一定能安全、顺利地引领我走向终点。
这种感觉，也让我想到以后自己年迈了，儿子坚定牵着我的手的感觉。原来，我们父子之间的爱，是这么的深厚。这就是骨肉血脉之间最真实的联结，它被唤醒的感觉。
所以，那段被黑暗笼罩的路途，我的心却异常平静。
一公里结束后，我摘下眼罩回望刚才走过的路，我与儿子之间的默契配合让我惊喜，那份彼此信赖的温暖，竟让我感到意犹未尽。”
以上是本次活动结束后，家长们的真实分享。
松软的沙丘吞噬着每个人的心力，但正是这看似严酷的荒漠，却意外成了唤醒青春期生命力的神圣道场，让每一个人展现出惊喜的成长。
当我们进入一个全然专注的场域时，无数关系的可能性被重新唤醒。
为何孩子们会在这个过程中主动“变好”，主动跟父母靠近？
一是父母的心发生了改变，
二是因为孩子们内在“想好的动力”被重新点燃了。
孩子，体验一次“赢”的感觉
“我不想走了”，
如果内心话可以被听见，这大概是沙漠徒步中最响亮的一句话。
但在晓敏老师的引导下，孩子们逐渐领悟到：正念的第一步，是先让心安住在当下。
当把注意力从“还要走多远”，转移到“走好脚下每一步”，奇迹发生了。
孩子们一步步调整着呼吸和心态，
最终发现，自己不仅走完了66公里，更收获了一份珍贵的体悟。
就像一个男孩在小组会上的分享：“当我停止对抗，专注当下时，身体里反而涌现出意想不到的力量。”
如此有智慧的话语，竟出自一个十几岁孩子的口。
这趟行程，
正念，就像一颗种子，已悄然根植在每一个孩子生命的底色中。
当回到课堂，
曾觉得永远做不出的难题，会被当下的专注“一步步分解”；
考试时的紧张焦虑，也因为学会了调整呼吸，而让自己放松下来。
这份从戈壁沙漠带回来的力量，将支撑孩子们穿越今后人生的各种“荒漠”。
徒步第三天，凌晨4点起床，5点钟夜幕还未褪去，我们顶着星光踏上行程。
这段路程的课题，是学会在寂静中直面自我——没有交流，只全然和自己待在一起。
你能清晰地听见自己的脚步和呼吸，
明显感知到念头在脑中疯狂奔涌，
但这场与自我的对话，
让觉察变得越来越清晰。
“我居然走完了全程。”那个总觉得自己没用的孩子，终于感受到了“本自具足”的力量。
身体的顿悟，比任何说教都来得深刻。
庆功宴上，那句“原来我如此厉害！”的独白，被宣告了一次又一次。
孩子眼里闪烁的光芒，也照见了父母内心最深的期待。
父母，会重新看见孩子
当教育内卷的慌张被黄沙洗去，孩子的本真特质，在父母眼里如实呈现。
一、看见孩子被忽视的一面
“我从来不知道他这么能坚持。”一位妈妈看着儿子走在队伍最前面，满脸惊讶。
这个在家连房间都懒得收拾的男孩，现在正主动帮队友分担物资。
或许，孩子们身上的坚持、毅力和责任心一直都在。只是被我们的焦虑和代劳掩盖。
正如一位父亲所说的：“不是孩子变了，而是我们终于愿意看见他本来的样子。”
二、孩子比你想象的更优秀
在沙漠徒步中，有一个特别温暖的环节，就是“盲行”。
父母戴上眼罩，完全由孩子引导走1000米。
“当孩子紧紧拉着我的手时，我瞬间感受到了一股力量与心安，因为我相信，孩子会保护好我的。”一位妈妈感动地说。
这1000米摸黑的路，就好像一面明镜，照出了很多父母养育中的盲点：
我们总担心孩子做不好，却很少给他们尝试的机会。
然而，当我们松开紧握的手，
才发现：
孩子不仅走得很稳，还能为我们指引前路。
当所有人抵达终点，我们收获的不仅是一个完赛的奖牌，更是亲子关系崭新的起点。
活动结束后，晓敏老师在“庆功宴”上分享着：
“青春期的孩子会有保护色，比如有的孩子看起来不学习，其实他内心是非常希望自己好的。 有的孩子看起来很高冷，其实他特别希望得到别人的关注。有的孩子乖巧懂事，其实也是一种保护色，因为他想得到你的关注。 作为父母的我们，不仅要看到孩子的保护色，更要看到孩子里面那个最真的东西。”
其实，教育的本质，正是
你用看见，点亮孩子的光芒，
你用相信，激发孩子的自我相信。
有句话说，
让“岩石”泉涌，让“沙漠”开花。
我们走出荒芜的沙漠，用爱灌溉着彼此心底最美的绿洲。
如果你经历着拉扯的亲子关系，
想要拥有对亲子关系更深的洞见，
期待孩子能迎来人生转变的机会，
8月17日早上7:00我们邀请你来到直播间
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简介
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