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你会陪伴孩子吗？

你会陪伴孩子吗？

《当代教育家》杂志 2025-12-21 资讯

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陪伴从来不是一个简单的动作，而是一场父母与孩子共同奔赴的生命修行。它不是形式上的“在场”，而是灵魂深处的“相遇”—— 是蹲下来倾听孩子稚嫩的表达，是站在孩子的视角理解世界的模样，是用真诚消解隔阂，用尊重搭建桥梁，用共同成长的姿态见证彼此的蜕变。

文丨孙艳梅

编辑丨当代教育家编辑部

本文字数2438，预计阅读时间6分钟

《人民日报》曾经发过一组关于家庭教育的漫画，其中一幅是这样说的：教育是陪伴，不是陪着。

“陪伴”和“陪着”有什么不同？我给大家举个真实的例子：有一次我和儿子外出就餐，旁边的一桌是一对年轻的父母带着三岁左右的孩子。

就餐过程中，爸爸吃完饭就拿起手机玩起了游戏，妈妈喂完孩子后想让爸爸陪孩子玩一会儿，孩子也数次发出想和爸爸交流、互动的信号，但沉浸在游戏中的爸爸不仅拒绝了妈妈的要求，还无视孩子发出的信号。

最后妈妈带着怨气抱怨了一通，把自己的手机交给了孩子，就开始闷头吃饭。三岁的小孩儿显然对手机不陌生，一会儿看动画，一会儿玩游戏，玩得不亦乐乎。一顿饭下来，三个人没有一句有效的沟通，在沉默和手机的陪伴下完成了整个就餐过程。对于孩子来说，这个过程里，父母只是“陪着”，而不是“陪伴”——陪伴需要人要在场，心要在场，灵魂要在场。

我们经常遇到一些困惑的家长，他们说：“孩子小的时候回家写作业、吃饭、看书、看电视，洗漱完就睡觉，特别有规律；孩子遇到问题时，该讲的道理都讲了，当时感觉交流得很好，为什么等到孩子大一点，学习或成长遇到问题的时候，想和孩子交流，孩子却不愿听了呢？”

我想说，如果在孩子需要陪伴的时候，父母只是陪着，没有走进孩子的内心，没有了解孩子的需求，甚至没有看见孩子真实的成长，没有听见他们内心的声音，那么终究有一天，孩子会对父母关上心门，拒绝与父母交流。

错误的陪伴方式让亲子渐行渐远

错误的陪伴方式，会让父母和孩子渐行渐远，成为“熟悉的陌生人”，甚至可能让孩子丧失努力的动力与发展的潜力。常见的错误陪伴方式有以下几种：

第一种是敷衍了事，不会倾听。

比如孩子回家后，兴致勃勃地和父母分享在学校学到的新知识、自己的好主意和同学之间发生了什么趣事。但父母脑子里却只想着自己的事情，或者眼睛盯着手机，用“哦，是吗？好的！”几个词敷衍了事，几次之后，孩子就会失去和父母分享的兴趣。

因为在孩子的陈述里，往往藏着他的想法和态度，也包含着对倾诉对象的信任，这是父母了解孩子的重要方式。敷衍的次数多了，家长就失去了孩子的信任，也等于失去了参与孩子成长和了解孩子的机会。

第二种是惯于说教、发泄情绪。

很多父母在和孩子交流的过程中缺乏耐心，出现问题的时候不问缘由，也不听孩子的想法，而是一味地讲道理、发脾气，简单粗暴地解决问题；

还有的父母只看到孩子的问题，忽视孩子的优点，不鼓励、不表扬，总是站在孩子的对立面，颐指气使、高高在上。

第三种是期待过高，给孩子压力。

很多父母总想给孩子最好的，自己说是不求回报，但无形之中给了孩子很大的压力。比如常说“谁的条件不如你好，但成绩比你好”；或是“父母现在所做的一切都是为了你，你要是学习不好就对不起所有人”等。

这样的交流只会让孩子感觉，父母的好或者爱都是建立在好成绩的基础上，一旦自己成绩不好，就没有资格得到父母的爱。这不仅会让孩子产生自我怀疑，无形之中也给了他们巨大的压力。这样的陪伴不但不能表达爱，还会让孩子感觉父母并不是真的关心和在意自己，从而和父母的距离越拉越远。

用高质量的陪伴和孩子一起成长

《中华人民共和国家庭教育促进法》的颁布和“双减”政策的出台，就是希望父母能有更多时间陪伴孩子一起成长。

那么，什么样的陪伴才是高质量的，才能对孩子成长有积极作用呢？

首先，是用心的陪伴。父母要暂时放下工作，放下手机，用心倾听孩子说话，听听他的想法，让孩子感受到自己的真诚，不轻易对孩子的想法做出评价。孩子是最有灵气的，只要父母用心了，他一定会感受到，并且主动敞开心扉。

其次是理解和尊重。父母在和孩子沟通的过程中，不要摆出高高在上的姿态，要把孩子当成独立的、有思想的生命个体，接纳他的情绪，尽可能地从孩子的角度思考和理解问题。只有建立在理解和尊重基础上的建议，才会被孩子接纳。这既是陪伴之道，也是父母给孩子最好的榜样。

在陪伴的过程中，父母还要保持平和的心态，焦虑型的父母只要看到孩子不学习就会着急，感觉浪费了时间。其实对于中小学生，尤其是小学生来说，生活本身就是重要的学习内容和学习方式。

和孩子共读一本书，共同拼插一个玩具，共同做一顿丰盛的晚餐，共同去户外走一走，看一看身边的人、事和环境变化，共同看一部纪录片或者电影，再聊一聊各自的感受，这种看起来轻松的陪伴方式，恰恰最能拉近亲子关系。在这个过程中，父母表现出来的耐心、从容的态度也最能促进孩子的成长。

热播的电视剧《人世间》其实也从侧面展示了父母陪伴的重要性。周蓉虽然北大毕业，是大学里优秀的副教授，但因为缺席孩子的成长，导致孩子叛逆；而周秉昆和郑娟虽然学历不高，但在陪伴孩子成长的过程中，却用自己的善良、担当给孩子树立了最好的榜样，也养育了两个优秀的孩子。生活中这样的例子比比皆是。

最后，在陪伴中父母一定要有自我的成长。很多传统型父母就是因为习惯用道理和经验跟孩子对话，才失去了孩子的信任，现在的孩子的认知基础和生活状态和我们小时候已经完全不一样了，如果家长总是想用过去的经验解决孩子未来成长中的问题显然是不现实的。

所以，陪伴孩子成长的过程也是父母成长的过程，只有孩子看到父母的成长状态，看到父母面对困难、问题与未知时的态度和应对方式，孩子才能顺利地回归到自己的成长状态，自然、自信地应对自己面临的困难、问题和未知挑战。

总之，陪伴从来不是一个简单的动作，而是一场父母与孩子共同奔赴的生命修行。它不是形式上的“在场”，而是灵魂深处的“相遇”—— 是蹲下来倾听孩子稚嫩的表达，是站在孩子的视角理解世界的模样，是用真诚消解隔阂，用尊重搭建桥梁，用共同成长的姿态见证彼此的蜕变。

真正的陪伴，藏在一餐一饭的烟火里，藏在共同面对风雨的担当里，藏在父母放下权威、与孩子平等对话的耐心里。

当父母真正做到“人在场、心在场、灵魂在场”，陪伴便不再是教育的附加项，而是孩子成长路上最坚实的底气——让他们在被理解、被尊重的氛围里学会共情，在见证父母成长的过程中获得勇气，最终成长为内心丰盈、敢于直面世界的独立个体。这，或许就是陪伴最深刻的意义。

本文作者：孙艳梅，齐鲁学校党总支书记、山东师大基础教育集团教育教学发展部部长，齐鲁名校长建设工程培养人选，新加坡南洋理工大学教学管理硕士，国家二级心理咨询师，山东师范大学教育学部研究生合作导师，山东省教科研先进个人，济南市优秀教育工作者，济南市教书育人先进个人，济南市优秀班主任、山东师范大学优秀共产党员、山东师大基础教育集团优秀教育工作者，历下区优秀教师、历下区教学能手，2022年、2025年山东省教学成果特等奖持有人。

来源：《当代教育家》2025年11月第11期[上半月]

编辑：孙彦晗

二审：董慧慧

三审：张雪丽

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